hier alles in der
Browsing Tag: Ziele
Urlaube, Trainingspläne, Events… planst Du auch so gerne wie ich? Das ist gut. Ein schriftlich fixierter Plan ist unsere Leitplanke, welche uns auf dem Weg hält und Abweichungen aufzeigt. Mit Claudia habe ich vor 7 Monaten angefangen zu arbeiten. Sie ist eine von den Frauen, die ganz…
Gehört haben wir das alle schon: „erzähle ruhig allen, was Du vorhast, damit du deine Ziele erreichst“. Doch das stimmt so nicht. Lass Derek Sivers es Dir erklären und hier geht es zum Transkript. Forschungen der dominikanischen University of California haben gezeigt, dass Du Deine…
Setze Dir SMARTe Ziele! SMART wie S = Spezifisch Benenne es und schreibe auf, um was es ganz konkret und unmissverständlich, geht. Um so klarer die Formulierung um so besser. Ich werde schlankere, straffe Oberschenkel haben.. einen flachen Bauch.. straffere Arme, … eine strahlendere Haut, … eine humor- und liebevolle Beziehung zu…
